Πιο πρωτοποριακή από οτιδήποτε , είναι η πιο απλή και κλασική αντισηπτική μέθοδος: Το πλύσιμο των χεριών μπήκε στη ζωή μας, μόλις πριν από 170 χρόνια. Οι συνθήκες οδήγησαν στην ανακάλυψη αυτή της επιστήμης. ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΑΝΑΔΡΟΜΗ To 18...
Τι είναι ο Βασικός Μεταβολισμός; Ο Βασικός Μεταβολισμός είναι ένα σύνολο χημικών διεργασιών που αντιπροσωπεύει τις ανάγκες του σώματός μας να ζήσει, δηλαδή πόσες θερμίδες χρειάζεται ο οργανισμός για να λειτουργούν τα όργανά μας, ν...
Σε μια περίοδο υγειονομικής κρίσης, όπως αυτή της πανδημίας Covid-19, η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος αποτελεί θέμα μεί-ζονος σημασίας για την πρόληψη υγείας. Το ανοσοποιητικό είναι το πολύπλοκο σύστημα του οργανισμού μας...
Η υστεροσκόπηση είναι μια απλή και ανώδυνη μέθοδος με πολύ μεγάλη διαγνωστική ικανότητα. Υπάρχουν δύο είδη υστεροσκοπήσεων, η δια-γνωστική και η επεμβατική υστεροσκόπηση. 1. ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΗ ΥΣΤΕΡΟΣΚΟΠΗΣΗ Είναι μία μέθοδος με την οποία...
Τι προσφέρει τελικά αυτή η διαλειμματική νηστεία; Είναι μια διατροφική μόδα ή ήρθε για να μείνει; Τα περισσότερα επιστημονικά δεδομένα συ-νηγορούν ότι η διαλειμματική νηστεία ήρθε για να μείνει! Ας εξηγήσουμε, καταρχάς, τι είναι η...
Στάση & Κίνηση Κεφαλιού Το κεφάλι κινείται όταν μιλάμε και όταν ακούμε και η πιο συχνή κίνηση που κάνουμε είναι το νεύμα. Το νεύμα δείχνει συμφωνία, επιβεβαίωση, επιδοκιμασία. Η ταχύτητα του γνεψίματος μπορεί ...
Το καλοκαίρι πλησιάζει και για πολλούς ανθρώπους που θέλουν να προσέξουν το βάρος τους, αυτό μπορεί να δημιουργεί πρόβλημα, αφού εμφανίζονται διαρκώς διατροφικές προκλήσεις. Επιπλέον, το γεγονός ότι θα βρεθείτε σε μη οικείο περιβά...
ΠΟΙEΣ ΕIΝΑΙ ΟΙ ΕΞΕΛIΞΕΙΣ ΑΝΑΦΟΡΙΚA ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΤΙΫΠΕΡΤΑΣΙΚH ΘΕΡΑΠΕIΑ; Τα έως τώρα δεδομένα αναφορικά με την ιογενή πανδημία COVID-19 επιβεβαιώνουν πως πρόκειται για μία νόσο πολυσυστηματική, καθώς προσβάλλει παραπάνω από ένα οργανικά...
Η HPV λοίμωξη είναι η πιο συχνή λοίμωξη των γεννητικών οργάνων σε γυναίκες και άνδρες. Οι HPV ιοί προκαλούν πλήθος αλλοιώσεων, καλοήθων και κακοήθων, στα γεννητικά όργανα, στον πρωκτό και στο στοματοφάρυγα. Πάνω από το 80% των σεξ...
O τρόπος επικοινωνίας με τους ηλικιωμένους με τους οποίους καλούμαστε να έρθουμε σε επαφή χρειάζεται να είναι ιδιαίτερος. Οι άνθρωποι αυτοί είναι μεγάλοι σε ηλικία και έχουν πιθανώς προβλήματα υγείας, αλλά συχνά έχουν πολύ υψηλή δ...
