Η Άνοιξη έφτασε εμπρός βήμα ταχύ να την προϋπαντήσουμε…στην Αθήνα. Η πρωτεύουσα μπορεί να γίνει ο απόλυτος προορισμός για τις κυριακάτικες εξορμήσεις μας, για αναζωογόνηση μέσα στη φύση, διαδρομές στην άγνωστη ιστορία...
Του Ευθύμιου Β. Γκότση, V-MD, Msc Κλινικού Διαιτολόγου @drgotsisdiet Κυτταρίτιδα ονομάζεται η συσσώρευση τροποποιημένων λιποκυττάρων, κάτω από το δέρμα, σε συνδυασμό με την εκφύλιση του υποδόριου συνδετικού ι...
Η αυξημένη πρόσληψη φρούτων, λαχανικών, οσπρίων και δημητριακών κατά τη διάρκεια της νηστείας έχει ως αποτέλεσμα τη βελτίωση του καρδιαγγειακού συστήματος μέσω της μείωσης ή της ομαλοποίηση...
Αθηνά Γρέκα – MD Ειδικός παθολόγος-Διατροφολόγος, Εξειδίκευση στην Γεροντολογία www.pathologosgreka.gr Γιάγκος Τσικκίνης -MD Ειδικός παθολόγος-Βιολόγος Εξειδίκευση στην υπέρταση fb: @YA.partners ...
Τι είναι ο Βασικός Μεταβολισμός; Ο Βασικός Μεταβολισμός είναι ένα σύνολο χημικών διεργασιών που αντιπροσωπεύει τις ανάγκες του σώματός μας να ζήσει, δηλαδή πόσες θερμίδες χρειάζεται ο οργανισμός για να λειτουργούν τα όργανά μας, ν...
Πήγες εις το Μεσολόγγι την ημέρα του Χριστού, μέρα που άνθισαν οι λόγγοι για το τέκνο του Θεού. Διονύσιος Σολωμός, “Ύμνος εις την Ελευθερία” (1823) Ξημέρωνε παραμονή Χριστουγέννων του 1822. Το Μεσολόγγι ήταν περικυκλωμένο από 11.0...
Σε μια περίοδο υγειονομικής κρίσης, όπως αυτή της πανδημίας Covid-19, η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος αποτελεί θέμα μεί-ζονος σημασίας για την πρόληψη υγείας. Το ανοσοποιητικό είναι το πολύπλοκο σύστημα του οργανισμού μας...
Bασιλική Χατζηραφαήλ Χειρουργός Μαιευτήρας Γυναικολόγος, Ρομποτική, Λαπαροσκοπική Χειρουργική www.hatzirafail.gr Η υστεροσκόπηση είναι μια απλή και ανώδυνη μέθοδος με πολύ μεγάλη διαγνωστική ικανότητα. Υπάρχουν δύο είδη υστ...
Τι προσφέρει τελικά αυτή η διαλειμματική νηστεία; Είναι μια διατροφική μόδα ή ήρθε για να μείνει; Τα περισσότερα επιστημονικά δεδομένα συ-νηγορούν ότι η διαλειμματική νηστεία ήρθε για να μείνει! Ας εξηγήσουμε, καταρχάς, τι είναι η...
Προικισμένη από τη φύση και την ιστορία, η Θεσπρωτία έχει πολλά να σας αποκαλύψει αυτό το φθινόπωρο. Ξεκινήστε από τη Ηγουμενίτσα, το σημαντικότερο λιμάνι της Δυτικής Ελλάδος και πύλη της Ευρώπης στην Ανατολή, για να μάθετε την ισ...
